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在冷空气强悍侵扰下,不但许多人难逃感冒4蠓⒖烊┒船甚至接二连三“中招”面瘫。出现面瘫症状一时时彩后一单期7码平刷定要及时到医院治疗,如果延误治疗便很难恢复。

什么是面瘫?

面瘫是指面神经麻痹,是一种常见病、多发病,不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜,患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

天气寒冷时正是面瘫多发之时,人从温暖的室内出门吹了冷风,或者洗头没擦干又受冷,很容易发生面瘫。虽然大部分面瘫患者都能痊愈,但也有遗留下口眼歪斜、面肌痉挛后遗症的。冬季如何预防面瘫?记住以下要点。

预防面瘫记住5点

1、注意保暖

出门尽量戴口罩,避开寒风对面部的直接袭击,尽可能不要迎风走。遇到大风檀蠓⒖烊募记赏娣气时,用口罩、围巾把面部、耳前、耳后围起来保护好,增加自己的御寒能力。

2、增强抵抗力〈蠓⒖烊淞撕枚嗲

提高状蠓⒖烊谀辉己的身体素质,避免过度劳累,尽量不要熬夜,并加强体质锻炼,增强机体的免疫能力,同时也要减轻心理压力,保持身心健康。

3、洗完头尽快吹干

平时洗头后,也要赶紧把头发吹干,不要让湿头发贴在自己身大发快三是私人彩吗上,如勾蠓⒖烊?8号规律砩舷赐啡胨耙欢ㄒ蹈桑苊夂按蠓⒖烊势奔苹窒Ⅻ/p>

4、预防感冒发生

过度劳累和病毒性感冒也容易导致面部神经肿胀、怎么买大发快三受压、损害,从而引起面瘫。

5、多做面部保健

尝试做一些面大发快三预测开奖部保健,比如通过“吹口哨”、“两腮鼓气”来锻炼面部肌肉。如此,正气内存,邪不可干。

11选5任四包赚不赔40注 面瘫患者如何护理?

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1、眼部护理

学会时时彩年赚百万 急性期减少户外活动,保持眼部清洁。可用眼罩盖住患眼或涂抹眼药膏,预防娇烊蠓⑷横大发快三预测大发快三有计划群吗软件膜及角膜感染;尽量减少用眼。

2、饮食护理

有味觉障碍的患者应注意食物的冷热度。避免坚硬的食大发快三在彩神争霸8大发快三那里下载物,尽量将食物放在健侧舌后方,细嚼慢咽。注意饭后及时漱口,保持口腔清洁。

3、康复护理

可对患侧进行热敷,促进局部血液循环。面肌开始恢复时,需做面肌的肌力言趺从每蕉拇笮大发快三怎样稳赚〉练,以训练表情肌为主,做睁眼、皱额、吸吮、翘嘴唇、开口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下颌等动作,每次约20分钟,每日1次,直至康复。(华龙网整理)